El alimento que cuida la salud del corazón y es fuente de vitamina C para una piel radiante
Incorporarlo en la dieta diaria es una estrategia sencilla para mejorar el bienestar y prevenir enfermedades, todo mientras se disfruta de su delicioso sabor
Ni anacardos ni pistachos: el fruto seco que favorece la producción de colágeno y reduce el colesterol
Este pequeño pero poderoso alimento no solo es delicioso y versátil en la cocina, sino que también es conocido por sus beneficios para la piel y el corazón
Tres trucos de una dermatóloga para cuidar la piel en invierno y combatir la sequedad
Desde reparar las manos y los pies hasta ajustar la rutina con retinol, estos pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en cómo se siente y se ve el cuerpo y el rostro en esta época del año
La vitamina que necesitas para combatir las arrugas y mantener la piel firme
Reconocida como un poderoso antioxidante, no solo protege al organismo de los daños causados por los radicales libres, sino que también desempeña un papel fundamental en la producción de colágeno
Adiós a las tostadas: el desayuno saciante que ayuda a reducir la hinchazón y a tener una piel más saludable
A largo plazo, este cambio contribuye a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar el bienestar general
La fruta esencial para producir colágeno y mantener tus huesos y articulaciones sanas
Es una de las fuentes más ricas de vitamina C, superando incluso a la naranja
El pescado perfecto para estas navidades que produce colágeno y ayuda a mantener la piel firme
No solo es rico en proteínas de alta calidad, sino que también contiene ácidos grasos omega-3, vitaminas B y D, y minerales esenciales
¿Labios secos en invierno? Los tres consejos infalibles de una dermatóloga vasca para mantenerlos hidratados
El frío y el aire seco pueden deshidratar la piel, provocando irritación, picazón y una sensación general de incomodidad
La empresa donostiarra de alta cosmética que cuida la piel con tecnología puntera
La compañía vasca Emissary presenta Libera, su nueva línea de productos que unen ciencia y colaboración europea para mejorar la salud de la barrera externa del cuerpo
Claves para una piel sana: expertos revelan secretos esenciales
Desde las ceramidas hasta los antioxidantes, cómo cuidar la piel durante todo el año
Por qué no es buena idea ducharse con agua demasiado caliente
Las mujeres suelen optar por temperaturas más altas y esta elección no es por casualidad sino que tiene una explicación científica
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