Cada vasco gasta en alimentación 2.067 euros al año, un 15 % más que la media estatal
Un estudio estatal indica que en Euskadi el gasto es superior en huevos, aceite, pescado o carne, pero menor en agua y cervezas
Regla 40-30-30: la dieta saludable sin restricciones extremas
La alimentación que se basa en esta regla se distribuye con un 40% de carbohidratos, 30% de proteínas y 30% de grasas, buscando un equilibrio entre los macronutrientes para no pasar hambre y tener energía durante todo el día
Seis verduras que nunca imaginarías que son frutas
La posibilidad de percibir una fruta como verdura según el uso culinario que le demos
Llegan a Bizkaia las frutas más virales del mundo: "Da hasta pena comérselas"
Los "trompe l’oeil" se han viralizado gracias a los videos de las creaciones del chef francés Cédric Grolet
Olvídate de los plátanos pasados: el truco para conservarlos durante más tiempo
Con unos sencillos cuidados, los plátanos pueden mantener su frescura y sabor durante varios días más
La fruta que tienes en tu cocina y que puede ayudarte a dormir mejor
Dormir bien puede suponer una enorme diferencia entre un día con la batería justa o un día llevadero
La fruta "de oro" que favorece al colágeno y hace desaparecer las arrugas y cuidar la piel
El colágeno es esencial para conservar el estado de nuestra piel y previene el proceso de envejecimiento de la misma
Adiós a que se pudra la fruta: El truco definitivo para mantenerla
Un sencillo método ayuda a conservar mejor las piezas y evita que se estropeen demasiado pronto
Conoce la fruta tropical repleta de colágeno y llena de sabor: ideal para experimentar con sabores dulces, salados o en batidos
Esta fruta colorida y de exquisito sabor es una delicia al paladar, pero conviene consumirla con moderación
Guía de ferias en septiembre para conocer y degustar las frutas y verduras de temporada
Los mercados van cambiando poco a poco para adaptarse a la temporalidad de cada alimento. Vamos a repasar qué frutas y verduras están en su época óptima de consumo y qué ferias se celebran a lo largo del mes para poder comprar y degustar lo mejor de Euska
Bergara se rinde a los clásicos de siempre
Eskubaratz, Urtza Sarrionandia y Eneko Goiburu del caserío Ondarre se imponen en los concursos de la feria de San Martín
Cuando lo saludable se vuelve excesivo: los efectos de abusar del aguacate
Se recomienda que el consumo diario de esta fruta no exceda los 100 gramos, ya que podría causar diversos problemas en el organismo