“No se trata de tener un cuerpo de revista, sino de construir tu mejor versión”
Paulo Azpiazu, entrenador personal y harrijasotzaile, transforma el 'fitness' y la fuerza tradicional en inspiración para superar límites y mejorar hábitos diarios
Corte de luz este martes en el polideportivo Antzizar de Beasain
De 11.00 a 13.00 horas no estarán operativos varios servicios
El polideportivo de Beasain incorpora 34 bicicletas de spinning de última generación
30 han sido colocadas en la sala de ciclo indoor, y 4 en la sala de fitness
Full fitness y escalada, las grandes novedades de la nueva oferta deportiva en Arrasate
El nuevo curso propone más de una veintena de actividades en Musakola y Uarkape
Durango reabre la sala fitness tras las obras de mejora del mes de agosto
Las piscinas permanecerán cerradas hasta septiembre por labores de mantenimiento
Durango Kirolak ofrece nuevas tarifas ante el cierre de la sala fitness en agosto
Se llevará a cabo una reforma integral de la instalación, que permanecerá cerrada la primera quincena del mes
La sala fitness de Landako II en Durango será renovada
Cerrará la primera quincena de agosto para preparar su transformación integral
Supera tus límites escalando en el rocódromo más increíble de Derio
Referente deportivo en el Gran Bilbao, Biwak Climbing es un centro multidisciplinar que cuenta con rocódromo, pistas de pádel, gimnasio o sauna accesible para todos con la mayor seguridad
Durango renovará toda la maquinaria de la sala fitness de Landako II
El plan de renovación se prevé que esté finalizado para principios de 2026
Fitness y calvicie: ¿cómo afecta el deporte a la salud capilar?
No existe una relación directa entre el entrenamiento físico y la salud capilar, pero el ejercicio regular puede mejorar la circulación y la salud en general, lo que también beneficia al cabello, sostienen los especialistas
El cartel viral que han puesto en un gimnasio: "Ojalá llegue a todos"
En un centro madrileño exigen no opinar sobre el cuerpo de los demás.
Estas son las seis mejores máquinas de fitness para principiantes
Bicicleta elíptica o estática, cinta o poleas son algunos de los instrumentos para trabajar tu cuerpo de una forma eficaz, sencilla y segura