Noticias sobre "Estrés"

Cuando las temperaturas son bajas y el organismo se enfrenta a más desafíos, reforzar el menú con alimentos ricos en este nutriente puede marcar la diferencia en tu bienestar general y en tus defensas naturales

Durante el pasado año, la incidencia de las bajas por contingencias comunes se situó en Euskadi en un 8,6%

Pedir ayuda a tiempo, marcar límites y cultivar un “yo” más allá de lo laboral son algunas de las pautas clave para proteger el equilibrio emocional

En el Centro ubicado en el Antiguo de Donostia, odontología, fisioterapia, nutrición, psicología y osteopatía trabajan unidas para abordar el bienestar completo del paciente

El doctor ha advertido sobre la relación entre varios valores visibles en un análisis de sangre

El primer artículo, publicado en 'Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica', evaluó a 354 mujeres entre tres y seis años después del parto

El humorista permanecía descansando y recuperándose por motivos de "exceso de carga laboral" y "prescripción médica"

Más conocida en redes como ‘@blancanutri’ propone en su libro ‘5 semanas para desinflamarte’, un cambio de enfoque: menos dietas restrictivas y más hábitos que cuiden el intestino

Si cada vez que los nervios o el agobio se apoderan de ti recurres a los alimentos para calmarte y sentirte mejor, eres víctima de lo que se denomina hambre emocional. Averigua qué es y cómo evitarla

Varios estudios y especialistas destacan el kiwi como un aliado natural para mejorar el descanso, reducir la tensión y apoyar el bienestar diario

Pide "a todas las víctimas" que denuncien para no dejarla "sola": "Me dan ganas de irme del país"

El estrés, los málos hábitos, el uso excesivo de pantallas y no dormir bien se están convirtiendo en problemas cada vez más habituales. Revisar y corregir ciertas rutinas es fundamental para disfrutar de una buena salud