Noticias sobre "Estrés"

El estrés y los días de trabajo dejan paso a un tiempo de descanso y relajación, pero este no siempre comienza de la mejor manera posible

Es un fenómeno que afecta cada vez a más personas y su principal síntoma es la incapacidad para liberarse de experiencias traumáticas o errores del pasado

El estrés continuado, las dietas inadecuadas o no descansar correctamente pueden llegar a debilitar nuestro sistema inmunitario afectando a la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades

Disponer de unas técnicas eficaces ayudará a superar lo antes posible ese sentimiento de temor o de peligro

La disminución del uso de dispositivos electrónicos, la necesidad de utilizar una mochila acorde al peso o lavarse las manos frecuentemente pueden ayudar a mejorar el rendimiento escolar

Cansancio, estrés, nerviosismo o falta de energía son algunos síntomas del 'síndrome postvacacional' que nos acecha al recuperar la rutina

Casi la mitad de la población sufre está patología mucho más frecuente de lo que parece, la autoexigencia o la presión social pueden ser causantes de esta patología

Un estudio concreta la hora exacta en la que experimentamos un mayor agobio y agotamiento y puede que no sea cuando tú piensas

Una alimentación saludable, junto a la práctica de ejercicio y un sueño reparador, son indispensables para mantener la ansiedad a raya

La alteración en las rutinas de los perros y gatos, así como la sobreestimulación que reciben con olores, luces y ruidos puede provocarles cambios en el comportamiento

Si eres de los que dejas todo para última hora, puedes recurrir a distintas opciones para que sorprender a tus allegados no termine pasándote factura