Entrenar después de los 40: qué cambia y cómo evitar lesiones
Adaptar el ejercicio a esta etapa mejora la salud, previene lesiones y mantiene la forma física a largo plazo
Abadiño abre su primer parque de calistenia en Astola
El nuevo espacio zona cuenta con 100 metros cuadrados y once zonas para realizar distintos ejercicios al aire libre
Este es el motivo por el que el Athletic no entrena a puerta abierta en Lezama
El "prematuro" estado del césped de varios de los replantados céspedes de Lezama impide al Athletic ejercitarse en sus campos habituales
Las pretemporadas ya no son lo que eran
Los apodados ‘stages’ utilizados por todo club de élite han pasado a ser puros viajes de negocios o escapadas esporádicas
Caminar hacia atrás: una práctica beneficiosa para la salud y el cerebro
Caminar hacia atrás era una actividad excéntrica hasta hace bien poco, pero recientes investigaciones dicen que andar de forma opuesta a como se hace normalmente puede aportar beneficios reales para actividad cerebral
Fin de etapa del Eibar en Arrasate: el balón vuelve a dejar de rodar en Atxabalpe
El Ayuntamiento estudia nuevos usos en el campo en el que el club armero ha entrenado en los últimos once años
Ibai Llanos, un año después de su cambio físico: "Yo no podía subir escaleras"
El youtuber bilbaino se ha emocionado al volver a subirse a la báscula y conseguir su objetivo
Cuatro meses para el disfrute en la piscina en Azpeitia a partir del 2 de junio
Al igual que sucedió el año pasado, la temporada de verano se prolongará hasta finales del mes de septiembre
Alonso termina en la grava, Doohan contra las protecciones y los McLaren intratables en la primera jornada del GP de Japón
El circuito de Suzuka será testigo de la tercera carrera de la temporada de la Fórmula 1 este domingo, con el debut de su piloto local en Red Bull
48 automovilistas se citan en Aia este sábado para subir desde Andatza
La tanda de entrenamientos comenzará a las 14.30 horas, seguida de tres mangas oficiales
El Athletic pierde a Yuri Berchiche pero recupera a Nico Williams
El lateral de Zarautz atraviesa un cuadro de malestar general que le ha impedido entrenar en Lezama
Oiartzun: Un renovado Karla Lekuona para celebrar 50 años
El OKE estrenará el día 16 la renovación integral y el césped artificial del campo de fútbol