Si detectas que tienes alguno de estos síntomas es importante que tomes magnesio
El magnesio es un mineral imprescindible para el buen funcionamiento del cuerpo. Si el organismo no lo está absorbiendo en las cantidades necesarias, suele mandar señales y será momento de plantearse tomar un suplemento
Israel investiga la posible muerte del líder de Hamás en Gaza durante un bombardeo en el sur del enclave
Medios palestinos han informado de que uno de los hermanos del líder también podría haber fallecido en un ataque aéreo perpetrado en la noche del sábado 17 de mayo
Gotzon Mantuliz, el ‘influencer’ vasco que ha conquistado la lista Forbes
Sus imágenes en plena naturaleza son vistas por más de 721.000 personas solo en Instagram, donde este ‘influencer’ vasco se ha convertido en toda una leyenda
Estos son los siete alimentos verdes que no deben faltan en tu dieta
El color de la naturaleza por excelencia es sinónimo de múltiples nutrientes beneficiosos para el organismo. Cuanto más presente se encuentre en nuestra cesta de la compra, mejor para nuestra salud
Apaciguados devoran igual
No hace tanto tiempo, sumar al proceso de construcción europea y, si me apuran, a la OTAN a aquellos países que llegaban tiernos a la democracia–ablandados a palos bajo regímenes totalitarios–, era…
Oiartzun aprueba tres lugares para funerales civiles
Las despedidas se podrán oficiar en el tanatorio, en el ayuntamiento o en el jardín Arizmendienea
Quédate con estos consejos para prevenir y paliar un derrame ocular
Es un proceso frecuente en las personas y se manifiesta con una o más manchas de color rojo en la parte blanca del ojo. A pesar de su aspecto llamativo, es inofensivo y no altera la visión
Estos son los alimentos que pueden ayudarte a acelerar el metabolismo y quemar calorías
Cuando se acelera el metabolistmo se queman más calorías, por lo que es más sencillo mantener un peso saludable. Para ello, los expertos recomiendan poner en práctica una serie de pautas saludables y eficaces
Estas son las claves para evitar las varices durante el embarazo
La mejor estrategia contra las varices en el embarazo es la prevención. “La clave está en la hidratación, el ejercicio y el control del peso”, recomienda José María Egaña, jefe del Servicio de Angiología y Cirugía Vascular de Policlínica Gipuzkoa
Estas son las mejores posturas de yoga para perder peso y fortalecer el cuerpo
La práctica de este tipo de ejercicio favorece el estado de ánimo, tonifica la musculatura y ofrece grandes beneficios a la salud
Estos son los siete hábitos saludables que pueden salvarte la vida si sufres del corazón
La enfermedad cardiovascular (ECV) es la primera causa de muerte en el mundo, pero un alto porcentaje de estas patologías, como los infartos y los ictus, se pueden evitar con unos hábitos de vida saludables
Los nutrientes esenciales que necesitas para mitigar los efectos de la menopausia
Una alimentación adecuada puede mitigar los síntomas y reducir los riesgos asociados a esta fase tan importante en la vida de una mujer y que presenta muchos cambios para el cuerpo