Los menores que duermen poco tienden a tener sobrepeso
Un estudio dice que solo el 34% de los niños de 12 años duerme al menos ocho horas
Dormir bien reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas e ictus
Un estudio francés determina que siete de cada diez de estas afecciones podrían evitarse si todo el mundo durmiera bien por la noche
¿Es más saludable dormir solo o acompañado? La ciencia nos saca de dudas
Las dos opciones tienen sus pros y sus contras y lo más importante es elegir la forma que nos permita obtener un sueño reparador y de calidad
El cannabis con receta al alcance, pero no de todos
“La mayoría de los que consumen cannabis con fines terapéuticos son personas que tienen problemas para dormir, para controlar la ansiedad o dolores. Luego ya hay un grupo más reducido con cáncer,…
La 1 homenajea a Olivia Newton-John con la emisión de 'Grease'
La cadena cambia su programación y suspende el estreno de ‘Historias para no dormir’ que estaba previsto para esta noche
Azpeitia da cobijo a los vendedores ambulantes que acuden a sus fiestas
El Consistorio instala tiendas de campaña en el gimnasio de Karmelo Etxegarai, donde también hay duchas y aseos
Evita tener un rostro hinchado con estos consejos
Entre las causas de este problema se encuentran una mala higiene facial o el abuso de alimentos ricos en sal
Javier Jiménez Muro, herido en el primer encierro de San Fermín 2022: "He tenido suerte: si me coge la tibia me la parte, fijo"
Javier Jiménez Muro, vecino de Cintruénigo y de 33 años, sufrió un fuerte pisotón. No puede apoyar el pie pero no tiene nada roto: “He tenido suerte, si me coge la tibia me la parte”.
Los campistas musicales plantan sus tiendas
Desde mañana a las 12.00 horas se podrán instalar en un recinto habilitado situado a tres kilómetros de la zona de conciertos
Diez errores que cometes al echarte la siesta y quizás no lo sabes
Hay que elegir bien el lugar, el tiempo y el momento del descanso para evitar que tenga un efecto contraproducente
¿Cuál es la mejor postura (y la peor) para dormir?
Algunos problemas de salud están asociados a un mal descanso y a las malas posiciones que adoptamos en la cama
Tres herramientas para poder conciliar el sueño con rapidez
Dormir sigue siendo un misterio, especialmente el paso de la vigila al sueño, que para algunos parece instantáneo y para otros puede ser un suplicio