Abanto apoya el euskera con una Herri Martxa familiar
El Ayuntamiento y DEIA han preparado un circuito de 8 kilómetros y actividades para los niños
Abierta la inscripción para el torneo de tenis de Itxasmendi en Zarautz
Se disputará entre abril y junio y el último día para apuntarse será el 21 de marzo
Ni las nueve de la mañana ni las ocho de la tarde: ¿cuál es la mejor hora para hacer ejercicio?
El momento del día no solo impacta el rendimiento durante la actividad, sino que también puede influir en los resultados alcanzados
Arrasate llama a hacer deporte porque "es tu momento"
Las inversiones en infraestructuras apuntan a 2028 para dar inicio a las obras del nuevo polideportivo de Musakola
La Carrera de Montaña de Ordizia tendrá lugar este domingo
La prueba contará con tres distancias y será sede del Campeonato de Euskadi
Ni plátano ni pasta: el alimento antioxidante que deberías comer después de hacer ejercicio
Aporta nutrientes que son esenciales para combatir el estrés oxidativo que se produce cuando hacemos deporte
Esta es la mejor hora para salir a caminar y bajar el azúcar de nuestro cuerpo
Intercalar largos periodos de sedentarismo con pequeñas caminatas nos ayuda a reducir la glucosa y a mejorar nuestra salud cardiometabólica
Adiós a la cinta de correr y la bici estática: la solución de Lidl para hacer ejercicio en casa y quemar los excesos navideños
Una excelente herramienta para aquellos que desean iniciar el año con un enfoque en su salud y bienestar
¿Cuánto tiempo libre se necesita al día para ser feliz, según la ciencia?
Varios estudios han demostrado que contar con momentos de ocio es crucial para el bienestar mental y emocional
El método 20-5-3: una fórmula simple para reducir el estrés y mejorar tu salud
Una solución tangible para quienes buscan equilibrar su vida y cuidar de su bienestar de manera integral
Ni cada día ni cada tres: ¿cada cuánto hay que pesarse si quieres adelgazar, según el entrenador de Ibai Llanos?
La transformación física del streamer se ha convertido en una fuente de inspiración global, destacando por su enfoque centrado en la conciencia y el equilibrio
Los cinco errores más comunes al hacer ejercicio que te impiden alcanzar tus objetivos
Lograr tus metas de ejercicio no se trata solo de la cantidad de esfuerzo que pongas, sino de la forma en que estructures tus entrenamientos, cuides tu cuerpo y escuches sus necesidades
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51:30Movida Deportiva con José Manuel Monje (04/12/25) | El Athletic fue muy inferior al Real Madrid en San Mamés
AyerAnalizamos la derrota del Athletic en San Mamés ante el Real Madrid. Los rojiblancos cayeron derrotados 0-3 y no dieron una…51:30Ayer - 56:02
La Movida Deportiva (04.12.25). Real y Eibar a la siguiente ronda de la Copa del Rey
AyerAnalizamos el partido de la Real, entrevista a Mikel Goti, victoria del Eibar, entrevista a Nerea Eizagirre, derrota IDK.…56:02Ayer - 22:00
María Alcántara, Garlan: "Estos 40 años hay que celebrarlos como se merecen, porque responden a un montón de decisiones que nos han convertido en referentes en el sector"
02 de DiciembreA las puertas de que la cooperativa alavesa cumpla cuatro décadas, la responsable de Legumbres y Calidad de Garlan nos comparte…22:0002 Dic - 1:00:00
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AyerJuanjo Lusa y sus colaboradores analizan cada jueves el mundo del ciclismo y las noticias más relevantes de este deporte.…1:00:00Ayer
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Ya está aquí la época más melancólica del año y con cambios que pueden afectar a nuestro bienestar. Anota estos tips para sobrellevarlos
