Noticias sobre "Cambio de hora"

En lugar de esperar a los propósitos de Año Nuevo, la idea es usar el último trimestre del año como un «reseteo» personal para no ceder a la inercia, las fiestas o la procrastinación invernal.
En lugar de esperar a los propósitos de Año Nuevo, la idea es usar el último trimestre del año como un «reseteo» personal para no ceder a la inercia, las fiestas o la procrastinación invernal.
Vida y estilo

'Winter Arc': el reto viral para transformar tus hábitos aprovechando el cambio de hora

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El cambio de hora marca la llegada de los meses más oscuros y pone de moda un desafío que invita a dejar la procrastinación atrás, cuidar el bienestar y asentar nuevas rutinas
Este domingo 25 de octubre, los relojes se retrasarán una hora, una modificación que puede parecer insignificante, pero que obliga al organismo a reajustar temporalmente sus horarios.
Este domingo 25 de octubre, los relojes se retrasarán una hora, una modificación que puede parecer insignificante, pero que obliga al organismo a reajustar temporalmente sus horarios.
Vida y estilo

Cambio de hora de octubre: por qué puedes sentir más cansancio, hambre e irritabilidad con la llegada del horario de invierno

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Aunque ganaremos tiempo de sueño, la adaptación al nuevo horario y la reducción de luz natural pueden influir en el descanso, la energía y el estado de ánimo

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  1. En lugar de esperar a los propósitos de Año Nuevo, la idea es usar el último trimestre del año como un «reseteo» personal para no ceder a la inercia, las fiestas o la procrastinación invernal.
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  4. Este domingo 25 de octubre, los relojes se retrasarán una hora, una modificación que puede parecer insignificante, pero que obliga al organismo a reajustar temporalmente sus horarios.
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