Esto le pasa a tu cuerpo si comes una manzana todos los días
La manzana es una de las frutas más básicas que podemos encontrar en cualquier casa
Torrijas con plátano y almíbar, una receta para darse un capricho
¿Quién dijo que las torrijas son solo para Semana Santa? Esta receta nos sorprende fuera de su temporada habitual para dar un toque dulce a la mesa
El alimento que regula el azúcar sin necesidad de dieta estricta
Una ayuda natural para mantener los niveles de glucosa estables sin cambiar radicalmente tu alimentación
Solo el 20 % de los alimentos infantiles en el Estado cumple los criterios de la OMS
Así lo revela la primera tabla de composición nutricional elaborada por investigadores de la Universitat Rovira i Virgili (URV)
El truco natural para reducir el azúcar y la hinchazón sin dejar de comer
Un hábito sencillo que podría ayudar a mejorar la digestión, controlar el azúcar y reducir la fatiga
Esto le pasa a tu cuerpo si consumes miel todos los días
Incluir este dulce natural en tu rutina puede aportar ventajas pero también exige moderación
Dulce o salado: ¿qué es mejor para desayunar?
Aunque ambos tipos pueden ser saludables, la evidencia científica muestra diferencias importantes en cómo afectan al metabolismo, la saciedad y los niveles de energía
El sabor del aguacate llega a Halloween con dos recetas sin azúcar
Las calabazas y los caramelos son una de las imágenes tópicas de esta fiesta importada, a la que se puede incorporar un alimento nutritivo y multiusos
Sal y azúcar debajo de la lengua, ¿un recurso eficaz para combatir el insomnio?
Este remedio es fácil de preparar y de administrar y, aunque no hay estudios que demuestren científicamente su eficacia, puede actuar como un complemento natural para dormir
Coca-Cola normal o Coca-Cola Zero: un médico revela cuál es mejor para tu salud
La Coca-Cola es, sin lugar a dudas, la marca de refrescos más reconocida en todo el mundo
¿Qué le pasa a tu cuerpo si consumes canela a diario?
Esta especia milenaria puede ayudar a controlar el azúcar en sangre y proteger el corazón
Diez alimentos ricos y saciantes que ayudan a controlar el peso
Además de contribuir a controlar el apetito, hay alimentos que también favorecen el metabolismo y la digestión, por lo que nunca debieran faltar en ninguna dieta de adelgazamiento que se precie