Productos “saludables” del supermercado que no lo son tanto, según los nutricionistas
Muchos alimentos que se venden como opciones ligeras, “fitness” o naturales esconden azúcar, aditivos o calorías que pasan desapercibidas
Solo dos de los 45 turrones analizados por la OCU superan el aprobado nutricional
La mayoría lleva demasiado azúcar, grasas más baratas y aditivos poco recomendables
La receta de la semana: bizcocho de naranja y chocolate
Hay recetas que sorprenden y otras que enamoran, pero esta hace todo a la vez, es pura magia repostera
En Arrasate, llueven chuches del cielo
La tradición de San Nikolas ha vuelto a llenar este 6 de diciembre las calles de golosinas, coplas y sonrisas txikis
Esto le pasa a tu cuerpo si comes una manzana todos los días
La manzana es una de las frutas más básicas que podemos encontrar en cualquier casa
Torrijas con plátano y almíbar, una receta para darse un capricho
¿Quién dijo que las torrijas son solo para Semana Santa? Esta receta nos sorprende fuera de su temporada habitual para dar un toque dulce a la mesa
El alimento que regula el azúcar sin necesidad de dieta estricta
Una ayuda natural para mantener los niveles de glucosa estables sin cambiar radicalmente tu alimentación
Solo el 20 % de los alimentos infantiles en el Estado cumple los criterios de la OMS
Así lo revela la primera tabla de composición nutricional elaborada por investigadores de la Universitat Rovira i Virgili (URV)
El truco natural para reducir el azúcar y la hinchazón sin dejar de comer
Un hábito sencillo que podría ayudar a mejorar la digestión, controlar el azúcar y reducir la fatiga
Esto le pasa a tu cuerpo si consumes miel todos los días
Incluir este dulce natural en tu rutina puede aportar ventajas pero también exige moderación
Dulce o salado: ¿qué es mejor para desayunar?
Aunque ambos tipos pueden ser saludables, la evidencia científica muestra diferencias importantes en cómo afectan al metabolismo, la saciedad y los niveles de energía
El sabor del aguacate llega a Halloween con dos recetas sin azúcar
Las calabazas y los caramelos son una de las imágenes tópicas de esta fiesta importada, a la que se puede incorporar un alimento nutritivo y multiusos