Ni té verde ni menta poleo, este es el té que te ayuda con la inflamación
Estas bebidas se convierten en invierno en las aliadas perfectas para proporcionar calor y bienestar. Y además de reconfortar, muchas de ellas ofrecen beneficios nutricionales y terapéuticos
¿Es necesario dejar las luces encendidas si dejamos a nuestro perro solo en casa?
Un ambiente enriquecido permitirá que nuestra mascota encuentre el estímulo adecuado para mantenerse entretenido y estimulado
El método 3-3-3 que los psicólogos recomiendan para reducir la ansiedad
Su capacidad para redirigir la atención al presente y aliviar los síntomas físicos del estrés lo convierten en una técnica recomendada por especialistas
Ikerbasque implantará un programa de bienestar psicológico para el personal investigador
La creación del programa se debe a que la incidencia de estos trastornos es hasta "cuatro veces superior" en el ámbito de la investigación que en otros sectores profesionales
Cómo despedirte de tu perro al salir de casa para que no tenga ansiedad cuando se queda solo
Aplicar ciertas estrategias ayudará a que se sienta más tranquilo y seguro, evitando el sufrimiento innecesario
Este es el momento y el día en el que eres más feliz
Investigadores de la University College de Londres han asociado la hora del día con la depresión, la ansiedad, el bienestar y la soledad
Esto es lo que recomiendan que los dueños hagan para evitar generar ansiedad en los perros
En ocasiones, algunas actitudes de los humanos que quieren mostrar cariño son en determinados momentos pueden ser contraproducentes
Esto es lo que indica la cola de tu perro
Los canes se comunican con nosotros a través de miradas, ladridos, gruñidos e incluso el movimiento de su cola tiene diferentes significados
Ocho alimentos esenciales para combatir la ansiedad
La ansiedad es un mecanismo de defensa natural frente al estrés y otras situaciones en las que la persona se siente amenazada.Lla alimentación puede ayuda a prevenir y combatir este trastorno
Osakidetza incorporará psicólogos comunitarios en los ambulatorios el primer trimestre de 2025
El consejero de Salud, Alberto Martín, anuncia el fichaje de 358 nuevos profesionales sanitarios para reforzar el servicio de Atención Primaria
¿Son los jóvenes adictos a lo que ven en el móvil?
Alteraciones del sueño, ansiedad y menos tiempo para estudiar y estar con la familia o amigos son algunas de las consecuencias negativas de esta dependencia
Qué es el 'doomscrolling' y cómo puede afectar a tu salud mental
El exceso de información genera una adicción compulsiva a revisar continuamente lo negativo que ocurre a nuestro alrededor