Pablo Ojeda, nutricionista: "Beber un vaso de agua antes de comer relaja la ansiedad"
Los trucos del especialista acumula más de 929.000 visualizaciones y más de 20.000 me gustas en Instagram
Uno de cada cinco perros sufre ansiedad por separación y la primavera puede empeorarla
Los cambios de rutina, el aumento de estímulos en el entorno y la subida de temperaturas propia de esta estación pueden alterar el bienestar emocional de las mascotas
Centro Médico DOSS: la salud desde una mirada integral y coordinada
En el Centro ubicado en el Antiguo de Donostia, odontología, fisioterapia, nutrición, psicología y osteopatía trabajan unidas para abordar el bienestar completo del paciente
Ansiedad, cerebro y alimentación: por qué comemos sin hambre
Si cada vez que los nervios o el agobio se apoderan de ti recurres a los alimentos para calmarte y sentirte mejor, eres víctima de lo que se denomina hambre emocional. Averigua qué es y cómo evitarla
La mayoría de jóvenes de entre 15 y 17 años sufren ansiedad si no responden mensajes al instante
Prácticamente la totalidad de los menores encuestados reconoce una necesidad funcional y emocional de permanecer conectado
Baja autoestima y ansiedad crónica en adolescentes: ¿cómo se pueden distinguir?
Los cambios tanto físicos como cognitivos, emocionales y sociales tienen una gran importancia en esta etapa de crecimiento
Alejandro Martínez Rico, psiquiatra: “La ansiedad es la enfermedad de las mil caras”
Con 15 años comenzó a acompañar en consulta a su padre, también psiquiatra, observando de primera mano el impacto de la ansiedad, la depresión y otros trastornos en la vida de las personas. “La ansiedad es un tren con destino a la depresion; hay que apend
La amaxofobia, el llamado miedo a conducir no es cosa de mujeres
La amaxofobia afecta a uno de cada cuatro conductores y se debe a diferentes motivos
Consejos saludables para bajar el cortisol, la hormona del estrés
La conocida como la hormona del estrés es necesaria para que el organismo reaccione ante situaciones de peligro, pero si se mantiene mucho tiempo en niveles altos, puede ser perjudicial
Infusiones: una para cada molestia
Las infusiones son mucho más que bebidas reconfortantes e hidratantes, también son un aliado de buena salud porque concentran las propiedades de sus ingredientes. Descubre sus beneficios
Un estudio relaciona la exposición de niños a pantallas con una toma de decisiones más lenta y ansiedad
El trabajo muestra cómo esos menores cuentan con una maduración acelerada de las redes cerebrales responsables del procesamiento visual y el control cognitivo
Migraña, una enfermedad que "no se ve, pero que puede arruinar la vida"
“A veces tengo ganas de morir”; esta expresión es lo que, con frecuencia, dicen las pacientes con migraña ante el dolor y la incomprensión social. Dos de ellas, Eva Ortega y Rocío Blein comparten su experiencia