Bayas de goji, un fruto asiático con grandes beneficios
Considerado por expertos como un 'superalimento', hoy analizamos este fruto que funciona a la perfección en diversos platos
El método japonés para adelgazar bebiendo agua
No es una dieta milagrosa, pero ayuda a enfocarte en la cantidad de líquido que consumes al día
El contundente mensaje de la nutricionista vasca Gabriela Uriarte sobre los alimentos "inflamatorios"
Generar miedo hacia ciertos productos no solo es una práctica irresponsable, sino que también puede tener un efecto contrario al deseado, aumentando la inflamación en el organismo a través del estrés y el miedo constante
Este es el alimento que los bebés no deberían comer hasta los dos años
Los primeros años de vida son esenciales para el desarrollo físico y cognitivo de los más pequeños, y la alimentación desempeña un papel crucial en este proceso
Esto es lo que ocurre si se consumen en exceso ciertas especias
Usarlo demasiado en múltiples platos puede tener consecuencias en la salud
Cinco hábitos que pueden afectar negativamente a tu cerebro
El ejercicio, la alimentación, las relaciones sociales, la obesidad... Son factores que pueden determinar la salud del cerebro. Los expertos abogan por una conciencia crítica para prevenir enfermedades cerebrales
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes yogur todos los días?
Consumirlo a diario puede provocar cambios positivos en el organismo, aunque es fundamental tener en cuenta ciertos aspectos para maximizar sus beneficios
“La microbiota es nuestro segundo cerebro”
La actividad investigadora de Gueimonde se centra en el estudio de la microbiota intestinal de diferentes grupos poblacionales, especialmente neonatos y ancianos, así como de los factores que determinan su composición, incluyendo la dieta, la exposición a
Ni pistachos ni anacardos: el fruto seco olvidado que reduce la inflamación y adelgaza
Para quienes buscan mejorar su bienestar y cuidar de su figura, esta opción es saludable, versátil y fácil de incorporar en la dieta diaria
Omega 3, 6 y 9, tres ácidos grasos con grandes beneficios
Cada uno de ellos cumple diversas funciones en el organismo que, combinándolas correctamente, se puede sacar el máximo provecho de ellas
Adiós a las arrugas: cinco alimentos para combatirlas y prevenir su aparición
Los productos que se consumen diariamente pueden ser aliados naturales en la búsqueda de una piel joven, ya que aportan nutrientes esenciales que ayudan a mantenerla firme, hidratada y flexible
El desarrollo de la IA generará solo en esta década hasta cinco millones de toneladas de basura electrónica
El uso de esta tecnología está provocando la sustitución de equipos electrónicos obsoletos y su consiguiente impacto sobre el medio ambiente