Las relaciones de pareja, con sus altibajos, son un pilar fundamental en la vida de muchas personas. Entender cómo funcionan, cómo afrontar sus conflictos y cómo mantener viva la conexión es un desafío constante. La terapia de pareja se presenta como una herramienta cada vez más reconocida para ayudar a las personas a navegar por estas aguas, ofreciendo un espacio y herramientas para mejorar la comunicación, reconstruir la confianza y reavivar la chispa.

Zelai Elorriaga, psicóloga especializada en relaciones, ha comentado en ONDA VASCA, que uno de los síntomas más comunes que ve en consulta es la dificultad para comunicarse de forma efectiva, y ha enfatizado la importancia de crear un espacio seguro donde ambas partes puedan expresarse. Zelai también ha explicado cómo se trabaja para reconectar emocionalmente a las parejas y si es posible reconstruir la confianza tras una ruptura importante, señalando que la terapia no siempre busca mantener unida a la pareja, sino ayudar en el proceso.