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6 consejos para reponerse de los excesos navideños

6 consejos para reponerse de los excesos navideños
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11:36

Ahora que se han terminado las Navidades, toca reponerse de las comilonas y excesos navideños. ¿Es aconsejable hacer dieta? ¿Funcionan de verdad los zumos détox? Nahia Zeziaga, de On Ekin Nutrición y Dietética, nos da seis consejos y también desmonta algún que otro mito en torno a algún producto 'milagroso'.

11/01/2022
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