Topper de colchón: qué es y cómo elegir el más adecuado
Los sobrecolchones, más conocidos en la actualidad como ‘topper’ se han convertido en una de las tendencias del momento para conseguir una capa extra de confort a la hora de dormir. Analizamos sus ventajas y desventajas
Se elevan las demandas contra Philips por vender respiradores con componentes cancerígenos
La Justicia francesa ha abierto una investigación. En Estados Unidos, el grupo ha aceptado pagar 1.100 millones de dólares para evitar un proceso de características similares
Así puede la IA ayudarte a dormir mejor
Herramientas como ChatGPT o Gemini no pueden dar respuestas médicas, pero sí consejos para conciliar antes el sueño y que sea de mejor calidad
La Cenicienta durangarra
Paule Mallagarai estrena nuevo musical en Madrid siendo la protagonista del clásico universal
Esta es la joya medieval de Navarra que brilla en septiembre
Viñedos, un palacio de ensueño y fiestas centenarias convierten a esta villa navarra en el destino perfecto para despedir el verano
Doce síntomas que indican que sufres Tiroidits de Hashimoto
Afecta ocho veces mas a las mujeres que a los hombres y es la mayor causa de hipotiroidismo, ya que en esta patología el sistema inmunitario ataca por error la tiroides
“El mundo es más pequeño de lo que creemos, pero guarda innumerables lugares para visitar”
El motorista y viajero elgoibartarra lleva recorridos cerca de un millón de kilómetros en moto que la han llevado a visitar 60 países de Europa, África, Asia y América
Los 6 hábitos que acaban con tu salud hormonal
La salud y equilibrio hormonal son algo cada vez más visible y a tener en cuenta a la hora de mantener una vida saludable
Mucho cuidado con el peligroso efecto rebote al conducir
Tomar cafés o bebidas energéticas para aguantar más al volante incrementa el riesgo de accidente
'Sleepmaxxing', la obsesión viral que busca el sueño perfecto pero alarma a los expertos
También conocida como sueño máximo, esta tendencia promete conseguir el descanso nocturno, aunque con unas técnicas no siempre exentas de peligro
Las consecuencias de dormir mal para tu salud
El descanso insuficiente tiene mucha importancia en como estamos tanto por dentro como por fuera, llegando a afectar incluso a nuestro peso
Por qué no deberías dormir con el móvil al lado
Un número creciente de investigaciones científicas alerta sobre los riesgos reales de dormir con el teléfono a mano