¿Estamos ante el fin del tradicional cambio de hora dos veces al año?
El horario de invierno obliga a retrasar sesenta minutos las manecillas del reloj
Cuándo debes cambiar la hora y por qué puede ser una de las últimas veces
El horario de invierno obliga a retrasar sesenta minutos las manecillas del reloj
Cinco colores para hacer de tu dormitorio un espacio más acogedor y relajante
Los tonos empleados en la decoración del hogar van a influir en nuestro estado de ánimo y como consecuencia en nuestro descanso
¿Por qué no podemos gritar cuando tenemos una pesadilla?
La explicación hay que buscarla en la fase del sueño en la que nos encontramos y cómo influye esta en la actividad de las neuronas motoras
Diez motivos por los que no deberías usar la alarma del móvil como despertador
Tener el teléfono cerca siempre supone una tentación y caer en ella puede causar alteraciones del sueño o problemas de salud visual, entre otros inconvenientes
Qué me puede pasar si duermo todos los días con un poco de luz en la habitación
Estar expuesto a una iluminación continua durante la noche puede interferir en la melatonina, la hormona necesaria para gozar de un sueño de calidad
Los vizcainos Kristonak actuarán en The Cavern en octubre
El grupo euskaldun ofrecerá sus canciones en la sala en la que debutaron The Beatles en 1061
El efecto silencioso del calor extremo en nuestra capacidad cerebral
La sangre centra sus esfuerzos en enfriar la piel, por ello, el calor extremo puede reducir la capacidad de concentración, la memoria a corto plazo y la toma de decisiones
Sillas que penden de un hilo
Está demostrado que con estos sillones se logra un extra de confort debido al balanceo ya que estimula la relajación muscular y ayuda a una mejor conciliación del sueño
Txuma Murugarren hinca la rodilla ante el lírico y tortuoso Nick Cave
El músico vizcaino traslada al euskera, para "disfrutar de sus letras", el disco 'Nocturama' de la estrella australiana
El uso de coche o dormir poco, factores que incrementan el riesgo de sobrepeso, según expertos
Asimismo, apuntan a la influencia de personas cercanas con hábitos poco saludables o a la publicidad de alimentos poco saludables
“Creo que esta es la novela 129, y han sido años de mucho trabajo, de hacer lo que me gusta”
Tiene treinta años, pero su juventud no le ha impedido hacer sus sueños realidad. A tan temprana edad, la escritora Haizea López ya ha publicado más de cien novelas, algunas de ellas bajo seudónimo,…
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Tertulia Athletic con José Manuel Monje (15/12/25) | Cuando el Athletic juega sin concentración y sin intensidad alta, casi siempre pierde
15 de DiciembreJosé Manuel Monje coordina una tertulia desde 'El Corte Inglés' con el Athletic como único tema a tratar. En esta ocasión…58:3915 Dic - 55:11
La Movida Deportiva (16.12.25). La Copa de la obligación
AyerAnalizamos los partidos de esta noche de Real Sociedad y Eibar, la búsqueda de entrenador, el lio entradas Ipurua, previas…55:11Ayer -
El proyecto del Guggenheim Urdaibai contemplaba sus dos sedes en terreno situados en los municipios de Gernika y Murueta. | ONDA VASCA 01:00El Patronato decide no seguir adelante con el proyecto del Guggenheim Urdaibai
Se esgrime la razón de que técnicamente no es viable a corto y tampoco a medio plazo
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En apenas un año, el atxabaltarra ha dado el salto a profesional natural, en un recorrido que ha estado marcado por el autoconocimiento, la constancia y la exploración de sus propios límites -
Una mujer desesperada por los ronquidos de su pareja. José Abellán, cardiólogo: “Roncar por la noche destroza la salud respiratoria y tu corazón”
El famoso experto ha repasado todas las claves de por qué este hábito tan común por las noches hay que abandonarlo para siempre
