La nutricionista Gabriela Uriarte habla claro sobre los yogures con extra de proteína: "No todos somos Hulk Hogan"
Uriarte recuerda que la mayoría de las personas ya cubre sus necesidades de proteínas con la dieta habitual
Aumentan los casos de cáncer: los hábitos que perjudican tu salud
La alimentación juega un papel clave en la prevención de enfermedades
¿Es bueno beber leche siendo adulto? La ciencia tiene la respuesta
El consumo, o no, de leche lleva varios años siendo debate entre la población. Hay quienes consideran su consumo imprescindible y quienes no quieren ni verla
El zasca de una nutricionista a un influencer: “Lo que no nutre es desinformar”
Las redes sociales se han convertido en un altavoz de teorías nutricionales falsas que confunden a la audiencia y obligan a los profesionales a desmentir bulos constantemente
El primer alimento que los nutricionistas te quitan si quieres perder peso
Los efectos positivos no se limitan solo a la báscula sino que también mejora la digestión, disminuyen los picos de insulina y se estabiliza el apetito
Una nutricionista revela qué alimento prohibido siguen sirviendo los restaurantes
Esta medida fue impulsada para reforzar la calidad del producto y evitar prácticas engañosas
Una nutricionista sorprende: la mantequilla en la tostada es igual de saludable que el aceite
Sandra Moñino desmonta uno de los mitos más extendidos de la alimentación en su pódcast 'Con jengibre y limón'
Las torrijas saludables de una nutricionista que arrasa en redes sociales
Una alternativa sin gluten y sin lactosa, perfecta para disfrutar de este postre típico y delicioso sin renunciar al sabor
¿Yogur o kéfir? Esta es la opción más saludable, según Boticaria García
Ambos alimentos contienen gran cantidad de compuestos beneficiosos para la salud
Mito o realidad: ¿congelar el pan puede mejorar tu salud?
Uno de los principales argumentos a favor de congelar ciertos alimentos radica en el fenómeno del almidón resistente
El alimento que deberíamos incluir en cada comida, según un reconocido nutricionista: "Mejora mucho la digestión"
Pablo Ojeda destaca su importancia para la salud intestinal y digestiva, además de su versatilidad y facilidad de añadir a cualquier plato
Los productos de supermercado que recomienda una nutricionista para perder peso sin esfuerzo
Los expertos recomiendan optar por una compra inteligente que facilite la incorporación de alimentos saludables y bajos en calorías en el día a día