Las únicas personas que deberían tomar suplementos de omega-3, según el cardiólogo José Abellán
Es un "ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento pero no puede producir por sí mismo"
Dietas milagro, pan para hoy, hambre para mañana
Obsesionados con adelgazar y perder mucho peso en poco tiempo, el 70% de los ciudadanos se lanza al abismo de las dietas rápidas. En cada intento pierden unos seis kilos, pero pronto acaban por recuperar algo más de cinco
¿Cuántos frutos secos hay que comer para obtener 100 calorías?
La nutricionista @blancanutri ha explicado en redes sociales las diferentes cantidades para alcanzar dicha cifra
¿Yogur o kéfir? Esta es la opción más saludable, según Boticaria García
Ambos alimentos contienen gran cantidad de compuestos beneficiosos para la salud
Cuatro verduras que tienen más vitaminas congeladas que frescas
En algunos casos, la congelación ayuda a preservar o incluso potenciar el valor nutricional del alimento
Nueve alternativas saludables para hacer frente a la subida de precios del aceite de oliva
Con los precios desbocados de este alimento básico de nuestra gastronomía, llega el momento de conocer otros productos similares que sean más económicos e igual de saludables
El alimento clave para sentirte saciado antes de comer y evitar excesos, según un médico
Una dieta variada y equilibrada es fundamental para nuestro bienestar y salud a largo plazo
Déficit de magnesio: ¿cuándo hay que suplementar?
El magnesio es un mineral imprescindible para el buen funcionamiento del cuerpo. Si el organismo no lo está absorbiendo en las cantidades necesarias, suele mandar señales y será momento de plantearse tomar un suplemento
Eroski consolida el etiquetado Nutri-Score de sus productos para una compra más saludable
Un estudio de la Escuela de Alimentación de la cadena concluye que el sistema de etiquetado en los productos de marca ha impulsado mejoras “significativas” en la composición nutricional de los productos
Amplían la alerta por presencia de salmonela a seis marcas de torreznos
La Aesan, que hace un día alertó sobre los productos de Frit Ravich y Sun Snacks, ha ordenado retirar ahora lotes afectados de Spar, Alteza, Carrefour sensation y Auchan
Diez snacks saludables que puedes llevar a la oficina
Apostar por elecciones sanas para almorzar durante la jornada laboral resulta imprescindible para llevar una dieta equilibrada y no recibir disgustos de la báscula. Estos son algunas ideas
Cinco alimentos que debes evitar si no quieres sufrir gases ni hinchazón
La inflamación estomacal es más común de lo que se piensa, y la alimentación es clave, por lo que intentar descartar los productos que pueden contribuir la aparición de gases debe ser prioritario
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HoyTertulia de la Real con Francis Marigil, Ignacio Astiazarán, Unai Sánchez y Ion Urrestarazu1:00:00Hoy - 49:46
Movida Deportiva con José Manuel Monje (05/12/25) | El Atlético segundo rival del 'Tourmalet' de diciembre para el Athletic
HoyEn el programa de hoy nos centramos en la previa del Athletic-Atlético de Madrid que se disputará mañana en San Mamés…49:46Hoy - 54:31
La Movida Deportiva (05.12.25). A Vitoria con pocas defensas
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Lara Feliú lleva la comunicación de la compañía que creó su abuela. Lara Feliú, nieta de Ana María Lajusticia: “Mi abuela fue una pionera, una visionaria"
“Mi abuela empezó a divulgar no solo sobre magnesio, sino sobre nutrición cuando en el espacio público apenas se hablaba de micronutrientes, complementos alimenticos o ácidos grasos esenciales”, explica con orgullo su nieta Lara Feliú -
El producto afectado. Alertan por la presencia de piezas de metal en sopa deshidratada de la marca Knorr
Se trata de los lotes 527922C93 y 528022C93, envasado a temperatura ambiente, con fecha de caducidad para abril de 2027 -
Solo el 20 % de los alimentos infantiles en el Estado cumple los criterios de la OMS
Así lo revela la primera tabla de composición nutricional elaborada por investigadores de la Universitat Rovira i Virgili (URV) -
Uvas y frutos rojos son alimentos procinéticos y ayudan la motilidad gastrointestinal. Alimentos procinéticos: qué son y cómo mejoran la salud digestiva
Si se sufre digestión lenta, se siente que algunos platos provocan sensación de pesadez o que el abdomen se inflama con facilidad, ha llegado el momento de revisar la alimentación, un factor clave en la salud
