Hiperlaxitud articular, cuando ser muy flexible es un problema
Entre el 5-10% de las personas hiperlaxas sufren dolor en músculos y articulaciones, así como lesiones frecuentes. Según los expertos, para estas personas es clave realizar de forma regular ejercicios de fortalecimiento y estiramiento muscular
Illa se reincorporará el lunes de "forma progresiva" al trabajo tras casi un mes de baja
El president de la generalitat ha sido tratado de una osteomielitis púbica que le provocó un cuadro de dolor lumbar y una pérdida de fuerza en músculos de las extremidades inferiores
No son inofensivos: los peligros ocultos de los estornudos
Especialistas recuerdan que reprimir o forzar un estornudo puede causar daños en cuello, tórax u oídos, aunque los casos más graves sean poco frecuentes
Cómo sobrevivir a las molestias de un viaje largo según un experto
Así puedes mitigar el impacto en tu cuerpo de estar muchas horas sentado
Propiocepción, la realidad del sexto sentido
Es la capacidad del cerebro para percibir la posición, movimiento y acción de las articulaciones y músculos
La importancia de tener unos glúteos fuertes más allá de la estética
Los ejercicios para fortalecer esa parte del cuerpo contrarrestan los efectos de pasar mucho tiempo sentados
Las fotos de una Amaia hipermusculada que revolucionan las redes
La cantante pamplonesa sube unas imágenes a Instagram en las que parece una culturista