La salud en pausa: comer rápido en el trabajo y sus efectos invisibles
Dolor de estómago, ardor, reflujo, saciedad precoz o hinchazón son síntomas que definen la dispepsia funcional, un malestar estomacal crónico y persistente que puede aliviarse con una alimentación equilibrada y un horario regular de comidas
Claves para mejorar la digestión a partir de los 50 años
Con los años, el cuerpo cambia y también lo hace la forma en la que procesa los alimentos. El metabolismo se vuelve más lento y el sistema digestivo, más sensible. Pero estos malestares pueden paliarse con una buena alimentación
Ardor de estómago: un malestar con consecuencias graves y soluciones al alcance
Esta afección puede parecer una molestia menor, pero cuando se presenta de forma persistente debe ser atendido con seriedad
¿El corte de digestión existe o es un mito? El doctor David Callejo aclara todas las dudas
Se trata de una cuestión que genera debate durante los meses más calurosos del año
¿Por qué no deberías tomar café justo después de comer?
Lejos de lo que se suele pensar, esta bebida puede dificultar la digestión e interferir en la absorción de minerales esenciales
La fruta que debes comer a diario para mejorar tu digestión, según Harvard
Una dieta variada y equilibrada es esencial para la salud y el bienestar, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios para que nuestro cuerpo funcione correctamente
Ni fresas ni piña: la fruta recomendada por Harvard para perder peso y mejorar la salud intestinal
Su combinación de antioxidantes, vitaminas y minerales fortalece el sistema inmunológico, combate la inflamación y es perfecta para comer entre horas