FODMAP, una dieta recomendada para el síndrome del intestino irritable
Se trata de una dieta baja en carbohidratos fermentables (FODMAP por sus siglas), diseñada para reducir la fermentación de ciertos azúcares en el intestino, limitando alimentos que generan gases y malestar
Estás comiendo mal: el hábito que sabotea tu digestión sin que te des cuenta
La forma en la que comemos puede ser, en algunas ocasiones, tan importante como los alimentos que ingerimos
Atención a los perros: qué sobras pueden probar en Navidad y cuáles es mejor que no coman
En estas fechas es habitual que los perros se acerquen a la mesa durante la cena. Algunas sobras se pueden compartir con moderación, pero otras son peligrosas para ellos
El alimento que te ayudará a hacer mejor la digestión después de la comida de Navidad
Las comidas navideñas destacan por ser las más copiosas del año y nos obligan a preocuparnos por nuestra salud digestiva
La salud en pausa: comer rápido en el trabajo y sus efectos invisibles
Dolor de estómago, ardor, reflujo, saciedad precoz o hinchazón son síntomas que definen la dispepsia funcional, un malestar estomacal crónico y persistente que puede aliviarse con una alimentación equilibrada y un horario regular de comidas
Claves para mejorar la digestión a partir de los 50 años
Con los años, el cuerpo cambia y también lo hace la forma en la que procesa los alimentos. El metabolismo se vuelve más lento y el sistema digestivo, más sensible. Pero estos malestares pueden paliarse con una buena alimentación
Ardor de estómago: un malestar con consecuencias graves y soluciones al alcance
Esta afección puede parecer una molestia menor, pero cuando se presenta de forma persistente debe ser atendido con seriedad
¿El corte de digestión existe o es un mito? El doctor David Callejo aclara todas las dudas
Se trata de una cuestión que genera debate durante los meses más calurosos del año
¿Por qué no deberías tomar café justo después de comer?
Lejos de lo que se suele pensar, esta bebida puede dificultar la digestión e interferir en la absorción de minerales esenciales
La fruta que debes comer a diario para mejorar tu digestión, según Harvard
Una dieta variada y equilibrada es esencial para la salud y el bienestar, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios para que nuestro cuerpo funcione correctamente
Ni fresas ni piña: la fruta recomendada por Harvard para perder peso y mejorar la salud intestinal
Su combinación de antioxidantes, vitaminas y minerales fortalece el sistema inmunológico, combate la inflamación y es perfecta para comer entre horas
Lo + escuchado
-
1:00:00La tertulia de la Real Sociedad con Juanjo Lusa y Samu Valcárcel (06.02.26)
06 de FebreroLa tertulia de la Real con Francis Marigil e Ignacio Astiazarán1:00:0006 Feb - 07:12
Así ha narrado Monje los 4 goles del Athletic contra el Levante
AyerOnda Vasca con José Manuel Monje, Partidos Athletic.07:12Ayer - 58:17
Tertulia Athletic con José Manuel Monje (08/02/26) | Satisfacción con el emparejamiento de las semifinales de Copa ante la Real Sociedad
06 de FebreroJosé Manuel Monje coordina una tertulia desde el restaurante 'Marinela' con el Athletic como único tema a tratar. Hoy se…58:1706 Feb - 07:25
ERE en Tubos Reunidos | Txerra Molinuevo: "Los afectados por el ERE tienen cara y ojos, no son una estadística"
HoyA la espera de conocer el impacto del Expediente de Regulación de Empleo que plantea la compañía, el alcalde de Amurrio,…07:25Hoy
Lo + leído
-
Isaac Gómez. “Euskadi nunca ha tenido miedo a innovar; su posición en hidrógeno es privilegiada”
Ingeniero experto en materia de energía, Isaac Gómez es el CEO de la firma vasca Boslan, que desde agosto del año 2024 forma parte de la multinacional Accenture, una estructura de alcance mundial entre cuyo campo de acción están las renovables -
Mikel Oyarzabal volvió a marcar contra el Elche. RUBEN PLAZA A la Real Sociedad no le hace falta la posesión
El equipo de Matarazzo derrotó al Elche con solo el 33% de balón -
Los bomberos cuentan con tres embarcaciones de rescate. Foto: Z.A. Investigan el hallazgo del cadáver de un hombre flotando en la ría de Bilbao
El cuerpo no presentaba signos de violencia y se está a la espera del resultado de la autopsia -
Agentes de la Policía Nacional frente a un vehículo policial. Un fallecido por arma blanca en una reyerta con seis detenidos en Córdoba
El suceso ha tenido lugar en la calle Loja, alrededor de las 15:50 horas, en una pelea en la que se han visto involucradas varias personas
Lo último
-
La dieta FODMAP requiere limitar temporalmente ciertos alimentos. FODMAP, una dieta recomendada para el síndrome del intestino irritable
Se trata de una dieta baja en carbohidratos fermentables (FODMAP por sus siglas), diseñada para reducir la fermentación de ciertos azúcares en el intestino, limitando alimentos que generan gases y malestar -
Una mujer come una quesadilla con insectos. Estás comiendo mal: el hábito que sabotea tu digestión sin que te des cuenta
La forma en la que comemos puede ser, en algunas ocasiones, tan importante como los alimentos que ingerimos -
El tamaño y la raza del perro también influyen en el mejor momento y la frecuencia con la que debe alimentarse Atención a los perros: qué sobras pueden probar en Navidad y cuáles es mejor que no coman
En estas fechas es habitual que los perros se acerquen a la mesa durante la cena. Algunas sobras se pueden compartir con moderación, pero otras son peligrosas para ellos -
El alimento que te ayudará a hacer mejor la digestión después de la comida de Navidad
Las comidas navideñas destacan por ser las más copiosas del año y nos obligan a preocuparnos por nuestra salud digestiva
