Noticias sobre "Dietas"

Plato versátil y nutritivo donde los haya, siempre es una excelente elección para tomar con frecuencia dentro de una dieta equilibrada. Te contamos por qué

El informe 'Estrategias Rápidas de Pérdida de Peso en la Población Española' detalla además que también es una de las regiones en las que más veces se intenta adelgazar

El eurodiputado ha "infringido las obligaciones de transparencia" por lo que perderá el derecho a "dietas por estancia durante un período de dos días"

Llueva, nieve o caigan chuzos de punta, este activista por los derechos de los animales no ceja en su empeño de concienciar a la gente sobre las virtudes de la dieta vegana

El magnesio es un mineral imprescindible para el buen funcionamiento del cuerpo. Si el organismo no lo está absorbiendo en las cantidades necesarias, suele mandar señales y será momento de plantearse tomar un suplemento

La inflamación estomacal es más común de lo que se piensa, y la alimentación es clave, por lo que intentar descartar los productos que pueden contribuir la aparición de gases debe ser prioritario

No tan famosa como la dieta mediterránea es la alimentación tradicional de Galicia y el norte de Portugal, y un estudio evidencia que también tiene beneficios en la salud, tanto frente a la obesidad como para prevenir problemas cardiovasculares

Todos tenemos claro dónde se encuentra, pero hay alimentos que lo contienen en elevadas cantidades, aunque no lo sepamos. Conocer cuáles son nos ayudará a llevar una dieta más saludable

Ángela Quintas, química experta en nutrición clínica, explica en ‘De la boca a tu salud’ cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no son todas iguales… Además, habla del ejercicio y propone acciones real

Estos alimentos, tan versátiles como nutritivos, son ideales para incluir en la dieta por su bajo aporte calórico y su alto contenido en fibra, vitaminas y minerales. Cuando te las ofrezcan, di que sí

Está basada en alimentos naturales, diuréticos y fáciles de digerir, y solo es apta para periodos cortos de tiempo

Increíblemente nutritivas, versátiles y con una serie de beneficios impresionantes para la salud, son un superalimento que nunca debería faltar en una dieta sana y equilibrada