Ocho alimentos que tienes en casa y que te ayudarán a hacer frente a la retención de líquidos
Algunos alimentos actúan como poderosos aliados contra este problema que provoca molestias, hinchazón y pesadez. Descubre cuáles son e incorpóralos a tu menú habitual
Las patatas fritas pueden aumentar el riesgo de diabetes tipo 2, aunque es menor si están asadas, hervidas o en puré
Reemplazar cualquier presentación de patata por cereales integrales puede reducir el riesgo, según un estudio realizado por la Universidad de Harvard
Dieta Cenicienta: la nueva dieta milagro que promueve un ideal inalcanzable
Nacida en Japón, insta a las adolescentes a lograr un estándar de peso no saludable e incluso peligroso en su afán de imitar el cuerpo ficticio de la princesa Disney
La peligrosa "dieta de las princesas", el reto viral entre adolescentes
Un nutricionista advierte sobre los graves riesgos físicos y psicológicos de la práctica difundida en redes sociales
Por qué la gente fracasa a la hora de llevar una dieta saludable
Según un estudio hecho a nivel de todo el Estado, hay varios motivos principales por los que solo un 28% de la ciudadanía mantiene sus hábitos alimentarios
¿Cuál es el secreto de la energía femenina? “La energía femenina es sensibilidad, nutrición, cuidado y una conexión vinculada a la tierra”
Este domingo en Ataria se ha celebrado una charla que pone el enfoque en la importancia de la alimentación y la energía femenina
Trucos para adelgazar sin efecto rebote
¿Alguna vez has seguido una dieta para perder algunos kilos y has vuelto a engordarlos al poco tiempo? Descubre cómo evitar que esto ocurra cuando el reto consiste en bajar de peso y mantenerlo
Adiós a la hinchazón: buenos hábitos para conseguir un vientre plano
Lograr un abdomen liso depende de muchos factores, pero la dieta, el ejercicio y algunos hábitos diarios pueden ayudar a lograr eliminar la hinchazón, según los expertos en nutrición
Esta es la mejor dieta para tener una microbiota intestinal saludable
Expertos en nutrición exponen su punto de vista sobre cómo una correcta alimentación rica en polifenoles podría generar un impacto potencialmente positivo en el equilibrio de la microbiota intestinal
Dieta Switch-On: el método coreano que arrasa antes del verano
Creada por el doctor Park Yong-Woo, promete transformar tu cuerpo en solo cuatro semanas controlando la insulina y activando el metabolismo
Expertos en nutrición recomiendan estos alimentos para controlar el colesterol malo
La dieta juega un papel fundamenal para tener buena salud y controlar los niveles de colesterol. Si te has fijado como meta reducir el colesterol malo es esencial consumir fibra soluble, grasas saludables y antioxidantes
Bomba, basmati, jazmín, carnaroli… ¿Cuál es el mejor arroz en cada momento?
El arroz, considerado el segundo cereal más producido del mundo, solo por detrás del maíz, forma parte esencial de la dieta de más de la mitad de la población del planeta
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La Movida Deportiva (04.12.25). Real y Eibar a la siguiente ronda de la Copa del Rey
AyerAnalizamos el partido de la Real, entrevista a Mikel Goti, victoria del Eibar, entrevista a Nerea Eizagirre, derrota IDK.…56:02Ayer - 1:00:00
La tertulia del ciclismo (04.12.25)
AyerJuanjo Lusa y sus colaboradores analizan cada jueves el mundo del ciclismo y las noticias más relevantes de este deporte.…1:00:00Ayer - 59:54
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18 de OctubreJuanjo Lusa presenta y dirige 'En la distancia corta'. En este episodio entrevista a Alberto Górriz, ex jugador de la Real…59:5418 Oct
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La alimentación que se basa en esta regla se distribuye con un 40% de carbohidratos, 30% de proteínas y 30% de grasas, buscando un equilibrio entre los macronutrientes para no pasar hambre y tener energía durante todo el día -
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Defiende que todos sus pagos en efectivo están justificados pero dice al juez que todo sistema es "mejorable" -
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Sin el calcio suficiente, los huesos y los dientes se debilitan; el corazón, los nervios y los músculos no pueden funcionar bien; y la coagulación de la sangre se resiente. Por eso, los expertos alertan sobre la necesidad de introducir más calcio en la di
