Dieta mediterránea: cómo influye en la salud y belleza del cabello
¿Es posible cuidar el cabello desde dentro? La respuesta de los expertos es contundente: Sí. El exceso de azúcares y grasas, así como un estilo de vida poco saludable, lleva a un mayor deterioro del folículo piloso y la fibra capilar
Esto le pasa a tu cuerpo si consumes aceite de oliva todos los días
La ciencia lleva décadas estudiando los efectos del aceite de oliva virgen extra en el organismo
Esta es la mejor dieta para evitar el envejecimiento según un cardiólogo
Eric Topol destaca que no se trata de vivir más, sino mejor, y apunta qué comer para lograrlo
Esta es la espectacular ensalada clásica griega que resulta ideal para una cena ligera
Esta receta es un homenaje a la sencillez y a los sabores del Mediterráneo, ya que se originó en las tabernas griegas
La dieta que puede destronar a la mediterránea
No tan famosa como la dieta mediterránea es la alimentación tradicional de Galicia y el norte de Portugal, y un estudio evidencia que también tiene beneficios en la salud, tanto frente a la obesidad como para prevenir problemas cardiovasculares
Los platos estrella de Alicante que no puedes perderte más allá de sus arroces
Alicante acaba de tomar el relevo a Oviedo como Capital española de la gastronomía, una oportunidad única para descubrir algunos de sus platos más emblemáticos en los que la dieta mediterránea está muy presente
Las dietas que no te ayudarán a adelgazar
Existen multitud de opciones para perder peso, pero no todas son igual de efectivas ni de sanas. Elegir una que lo sea resulta indispensable para no poner en riesgo nuestra salud
El aceite de oliva virgen extra, vital para reducir las enfermedades cardiovasculares según los expertos
La salud "no depende solo de los avances científicos y tecnológicos" también de "la modificación del estilo de vida" y "particularmente de la dieta"
¿Comer un donuts es saludable o no es saludable? Gabriela Uriarte te da la respuesta
La nutricionista donostiarra Gabriela Uriarte defiende en sus redes y en el espacio televisivo ‘A bocados’ la importancia de la vida saludable y el no hacer dietas
Gabriela Uriarte, sobre la desinformación nutricional: "Lo que hay detrás es un negocio billonario"
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Esta es la cantidad de huevos que puedes comer sin perjudicar tu salud
Es un alimento muy versátil y con un gran valor nutritivo que tradicionalmente ha sido objeto de debate por su relación con el colesterol
Este es el sencillo 'truco del cinco' para hacer la compra
La dieta mediterránea nos ofrece un amplio abanico de alimentos sanos, pero es conveniente hacer un poco de planificación antes de poner un pie en el súper