Despídete del bajón otoñal con estos hábitos saludables
Ya está aquí la época más melancólica del año y con cambios que pueden afectar a nuestro bienestar. Anota estos tips para sobrellevarlos
Por qué no deberías dormir con el móvil al lado
Un número creciente de investigaciones científicas alerta sobre los riesgos reales de dormir con el teléfono a mano
Este es el tiempo máximo que una persona puede llorar sin parar
El llanto es la reacción más agotadora del cuerpo humano; el cerebro recibe un 25% más de sangre, se oxigena más y esto causa un enorme cansancio
6 trucos para aliviar la fatiga visual
Un uso prolongado de las pantallas puede tener consecuencias en nuestros ojos tanto a corto como largo plazo
Trabajo emocional: ¿cómo nos puede afectar sonreír cuando no tenemos ganas?
Poner siempre buena cara en aquellas profesiones que se desempeñan de cara al público puede convertirse a veces en un requisito difícil de cumplir