Noticias sobre "Cambio de hora"

En la madrugada del sábado al domingo los relojes se adelantarán una hora para adaptarse al horario de verano, un sencillo gesto que puede causar ciertos desajustes en nuestro organismo

Físicos apoyan continuar con el cambio de hora y la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles defiende el horario de invierno

Esa noche será una hora más corta y habrá más luz por las tardes hasta el otoño

Pedro Sánchez ha propuesto este lunes en el Consejo Europeo acabar desde 2026 con el cambio de hora

El comisario europeo de Energía, Dan Jorgensen, ha señalado que suprimirlo es "la vía más lógica para avanzar"

Asegura que el cambio horario apenas ayuda al ahorro energético y trastoca los ritmos biológicos dos veces al año

Aunque en sus inicios se implantó para ahorrar energía, en la actualidad los resultados no son concluyentes

Aunque en sus inicios se implantó para ahorrar energía, en la actualidad los resultados no son concluyentes

El cambio horario es una práctica que sigue vigente en numerosos países, y aunque genera cierta confusión sobre su efectividad, su objetivo principal es aprovechar mejor las horas de luz solar y ahorrar energía

Respetar las rutinas, realizar actividades relajantes o cuidar la alimentación, algunos consejos para el día después

La madrugada del próximo 27 de octubre habrá que retrasar los relojes

Desde alteraciones en el sueño hasta problemas cardiovasculares, este ajuste horario puede impactar el bienestar de las personas