Noticias sobre "Alimentación saludable"

La iniciativa educativa organizada por Mercabilbao bate récords de participación con más de 2.500 escolares de 62 centros de Bizkaia

Se pueden usar tanto el menaje como las manos para calcular los alimentos por persona o la medida exacta

Esta receta ayudan a regenerar los tejidos, calmar las molestias digestivas y a suavizar la piel, entre otros beneficios

Elegir bien la primera comida del día puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes y funcionas durante la mañana

Un aperitivo asiático que sirve como base para sabrosos bocados de carne o de pescado

Se trata de un pseudocereal que contiene una gran cantidad de vitaminas, proteínas y fibra y potencia la memoria

Este superalimento es uno de los menos conocidos de los cereales, pero puedes encontrarlo fácilmente en cualquier herbolario de España

Rica en fibras, antioxidantes, vitaminas y minerales, su consumo regular puede contribuir a prevenir y controlar muchas de las dolencias asociadas al envejecimiento

Sandra Moñino desmonta uno de los mitos más extendidos de la alimentación en su pódcast 'Con jengibre y limón'

Un pilar fundamental de una alimentación saludable, rica en vitaminas, fibra y antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades y mantener el organismo en equilibrio

Según varios especialistas en nutrición, puede marcar una gran diferencia en cómo descansas, cómo te sientes al día siguiente e incluso en tu peso

Una alimentación equilibrada y baja en sodio es clave para reducir la tensión arterial alta y prevenir complicaciones cardiovasculares a largo plazo