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Las mañanas de Onda Vasca

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Borja Vilaseca: "La anandamida es la pieza que nos faltaba entre la ciencia y la espiritualidad"

El divulgador analiza cómo el estilo de vida actual inhibe la anandamida, una molécula clave para el bienestar
Borja Vilaseca, escritor, en una imagen de archivo en su página web | Borja Vilaseca
Borja Vilaseca: "La anandamida es la pieza que nos faltaba entre la ciencia y la espiritualidad"
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20:52
Borja Vilaseca, escritor, en una imagen de archivo en su página web | Borja Vilaseca

El escritor y experto en desarrollo personal Borja Vilaseca ha presentado en Las Mañanas de Onda Vasca su última obra, "Anandamida, el neurotransmisor de Dios". Este libro ahonda en el concepto de la anandamida, una molécula que el cerebro segrega de forma natural y que tiene la capacidad de silenciar "la voz de la cabeza" y los pensamientos impulsivos. Vilaseca sostiene que, pese a su importancia, es una gran desconocida porque el sistema actual, basado en las prisas y el estrés, inhibe su producción. "La anandamida es la pieza que nos faltaba entre la ciencia y la espiritualidad", destaca. 

En un análisis crítico sobre la sociedad contemporánea, Vilaseca advierte que vivimos bajo un "sistema neuro totalitario" que mantiene al ser humano en un estado de supervivencia constante. Esta situación provoca que el organismo segregue altas dosis de cortisol y adrenalina, lo que nos ancla en el ego y en el conflicto. "Estamos totalmente secuestrados por nuestro sistema nervioso desregulado", afirma. Para revertir este proceso, propone herramientas como la meditación o una buena alimentación, aunque reconoce que "ser feliz hoy en día es complicado" porque requiere tomar decisiones disruptivas y actuar de forma contracultural. Puedes escuchar la entrevista completa en este podcast.

03/03/2026
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