Andrés Pascual, creador del primer posgrado en bienestar corporativo y autor de 'El poder del entusiasmo', ha sido protagonista en Las Mañanas de Onda Vasca. Pascual propone un entrenamiento consciente de la actitud para superar la queja constante. Uno de los pilares de este entrenamiento es la "tonificación del lenguaje" desde las primeras horas del día para evitar que la energía se escape por las rendijas de la queja, el caos interior y el miedo. "No podemos levantarnos por la mañana y ponernos el traje de victimita, la sonrisa es un acto de liderazgo", asegura, incidiendo en la importancia de la sonrisa, que nos permite situarnos por encima de las dificultades cotidianas.

En torno al entusiasmo, eje central de su libro, asegura que "se puede entrenar" a través de un decálogo de diez "palancas" conscientes y sistemáticas. Esta metodología se apoya en lo que denomina las "pilas triple A": Aceptación del momento actual, Atención plena al presente y Acción basada en valores. Puedes escuchar la entrevista completa en este podcast.